Termin podania białka jest ważny i nie możemy tego zignorować. Nie mniej ważne jest też producent suplementu i gdzie się zaopatrujemy. Przedtreningówki sklep , albo gdzieś indziej.Recepta na efektZdrowa dieta + odżywki i suplementy t na tej stronie
Wybierając markę suplementów dobrze jest kierować się wszelkimi opiniami. Bardzo ważna jest przyswajalność. W sumie można poradzić się w jakimś sklepie, np. odżywki białkowe sklep .Suplementy tylko najwyższej jakościJest wiele r przeczytaj wszystko